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菠菜意粉酱尼斯
成分(使用素食版本 ):
4至6大蒜(上取决于你对它的爱丁香)
10个新鲜的罗勒叶
2杯番茄酱(tom.sauce也可用于..它只是稀释剂)
分之一pound菠菜叶(1束通常)
1 / 2杯切碎的新鲜欧芹
1 / 4到1 / 3橄榄油(食谱杯要求3 / 4杯!你可以把它减少到至少1 / 3,但)
(用于可选的新鲜滋味...添加罗姆人或2)
方向:
食谱基本上是不受任何烹饪...尽管你可能想爆香,再放入搅拌机或食品进程内有大蒜。
碎的大蒜进入搅拌机。
入果汁机番茄酱。
洁,干燥,干的菠菜叶放入搅拌器一小撮他们一次。
一开始时果泥混合一点,这样您就不会阻塞了搅拌机。
果这样做,然后就移动到所需的混合物周围酱的实现。
菜与其他开展工作,直至它是在与食物泥所有。
...加上在番茄酱时油。
在您可以添加香菜和罗勒。
也可以在此品尝实验时间!
的伟大冷会给你一个它可能需要你准确的记录。
碰巧爱上了这些成分,也许只是一个漂亮的罗马番茄情侣它给它一个新的拉链!
果汁倒入酱油成一个锅里。
过并通过热。
煮的时间越长....少花园式的,可能味道。
建议只加热足够长的时间得到它热。
徒与任何意大利面!!
....享受!
技服务:4。
备时间:30分钟。
食谱是了不起的。
食物泥新鲜西红柿。
的丈夫说,意大利面条是杰出的,他形容一个人谁不喜欢素食自己!
谢:)
档评论人:查尔琳
喜欢这个酱汁 - 这是好的和容易做也有一个非常健康的味道了。
谢您分享。
档评论人:自然减员
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coelacanths
员
离线
帖子:14
回复:菠菜意粉酱尼斯
«
回复#1:2008
年3月30日,上午10时29分59秒»
很喜欢这个酱汁很多!
外,这是非常迅速地准备,所以它是理想的厨师在工作后的一天,当你想要的东西很好吃,健康和快速。
谢您分享
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rodya
员
离线
帖子:6
别:
回复:菠菜意粉酱尼斯
«
回复#2:2009
年3月7日,下午十时11分18秒»
谢张贴这个!
们是大食面食,所以最好有一个快速,美味新鲜的选择。我感到十分震惊,这是多么可口,我的丈夫很喜欢它。肯定使这一个了!
录
敦子
员
离线
帖子:72
别:
回复:菠菜意粉酱尼斯
«
回复#3:7
月17日,上午12时34分二十秒»
没有食物处理器,所以我砍了菠菜到一个非常小的尺寸。
与胡萝卜汁意大利面,我要结婚了。
希望我能得到从事,但我认为,他们已经采取了。
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lmzeigler
员
离线
帖子:79
杯!
回复:菠菜意粉酱尼斯
«
回复#4:2009
年12月17日,下午8点19分58秒»
将是很好的,我可以告诉!我尝到了食品加工的酱油和it的美味 - 只是在等待我的是做面食!我没有使用精确测量,也增加了罗姆人。使用干罗勒而新鲜的,因为这就是我了。其实我不是一个新鲜的菠菜迷,但是知道它的超健康,所以我喜欢“藏”在这个酱汁它的一个一大堆的想法!
一次我会尽量多用新鲜的西红柿酱罐头少,试图削减钠。
录
veggy朋克
员
离线
帖子:17
别:
回复:菠菜意粉酱尼斯
«
回复#5:2010
年4月2日,上午11时48分26秒»
真是好吃。
曾与罗蒂尼蘑菇通心粉和satueed它。
吃!
有一点是看你把大蒜金额,我只用4英寸(生)丁香,这有点热烈。
一次我会离开果汁大蒜出来然后索蒂与大蒜,蘑菇酱,然后添加面食。
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